养成良好的生活习惯，按时休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。饮食要有规律，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。对于曾经强直-痉挛发作的病人一次饮水不要过量，以免诱发。进食清淡，易消化，富于营养的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣等刺激性强的食物，戒烟酒。避免受凉、淋雨及用过冷过热的水淋浴。

对于此问题,我们得出相关结论：

一、癫痫患者在择偶的时候，就应避免与有癫痫家族史的人结婚，更要避免近亲的家属结婚。

二、禁止男女双方均有原发生性癫痫病史的患者结婚。因为他们结婚，大大提高了癫痫病的发病率。癫痫病人所生胎为癫痫患儿，女性患者如果有明确的遗传史，所以就应尽量禁止生育。

三、妇女怀孕后，不要盲目服药，如果患上疾病，一定要在医生的指导下慎重用药。因为某些药物就会有可能导致胎儿畸形，尤其是妊娠前三个月，药物的导致畸形的效果尤为突出，要多多注意才是。

温馨提示：患者在出现疾病的时候，大多患者选择的都是胡乱的投医，促使疾病不能及时的治疗也导致了疾病恶化或者是疾病并发症的突起，首先在治疗的时候我们应该知道生活中的习惯是可以抑制疾病的发展，所以我们应该重视疾病，如果疾病有恶化或者别的发生请患者务必去专业的医院去做全面的检查，做好早发现早治疗才能及早的康复。

以上就是癫痫的简单介绍，如果患者需要了解更多详细信息，请咨询医生，医生将给予您详细的解答!治疗癫痫一定要及时治疗，避免延误病情增加治疗难度，并且一定要选择正规的医院，一次性治疗疾病。治疗过程中，做好预后工作，保持自己的情绪稳定。如您需要就诊，请及时在网络预约，通过网络预约来院就诊，可享受无需排队、优先就诊的优惠。