癫痫是一种很复杂的疾病，对身体危害极大。患了癫痫疾病，不管是在治疗方面还是在饮食护理方面，癫痫患者需要注意的事项都很多。那么，如果患者是属于轻微类型的，不用说太大有很多的疾病我们都是知道的，因为现在有不少的疾病都会出现的，尤其是癫痫病的出现病人们更是要从中进行了解它所存在的危害性，多注意这些问题也是比较重要的，下面就一起来解答吧。

(1)精神压力：

医生介绍：癫痫病人在精神压力过大或者焦虑时会增加发作的频率，有些病人出现焦虑、抑郁、自卑及其它精神问题，对于这样的情况，应努力减小压力，减轻心理负担是非常必要的，假如通过自我调节还是不能有良好的精神状态，建议进行心理治疗。

(2)睡眠不足，过度疲劳：　癫痫病人应该有足够的休息和睡眠癫痫患者的建议不要进行重体力劳作及大量体育锻炼，因为这些活动所引起的呼吸急促，过度换气是癫痫发作的常见原因之一，但病人可以进行散步、慢走等运动。

(3)长时间看电视、操作电脑：

普通人长时间看电视，使用电脑会感到视觉疲劳，身体疲劳，而对于病人来说是癫痫发作的诱因，因此病人要注意。

(4)食物刺激：

饮用水，茶，咖啡等刺激性饮料可以成为每个癫痫患者引起癫痫发作，酒精等对大脑有刺激作用，过多的引用刺激性饮品易引起癫痫发作，而且，这些饮品与抗癫痫药有相互作用，酒精使抗癫痫药物药效降低，从而导致癫痫发作。

癫痫病人如何食疗，通过以上内容的介绍，大家都了解了吧，癫痫病治疗虽然比较困难，但不是不能治疗，只要治疗及时，方法得当，大部分病人是能够得到完全控制和治疗的，因此，癫痫并非不治之症。