如今癫痫病是我们生活中很常见的一种疾病，而且一直被大家认为是一种顽疾。因为其治疗起来过程十分长，容易反复发作，很多患者甚至会产生严重的心理疾病。相信大家都知道，疾病类型不同其发病症状也会不一样，对于癫痫病而言同样符合此原则。癫痫疾病可以分为先天癫痫跟后天癫痫，大家需诊断出自己所属哪种类型再进行治疗。

1、避免和减少带电磁辐射的娱乐活动，如看电视，玩电脑、电子游戏等。癫痫的发作本身是大脑异常放电，如果经常做这些带有电磁辐射的活动，势必会增加大脑异常放电发生的风险。

2、保持良好的心态及情绪稳定。因癫痫病患者易激动、暴怒，情绪反复无常，因此家属平时要多与癫痫患者进行心理沟通，给予安抚、迁就。

3、加强适当的体育锻炼，增强机体的免疫力和抵抗力，避免感冒。癫痫患者易受到外界不良环境影响而发作，而机体适应性差为主要原因，患者通过进行体育锻炼可增强身体对外界环境的适应性而减少发病。

4、要保持心情舒畅，生活规律，睡眠充足，避免精神刺激，癫痫的发作与这些因素关系密切，患者应该养成良好的生活习惯，作息规律，使大脑得到足够的休息，不要做一些对精神刺激较大的事，如看恐怖片。要注意饮食，多食新鲜水果、蔬菜，保持室内通风良好。

通过以上的讲解，癫痫对患者心理造成的影响相信大家都有了一定的了解，希望此类知识的讲解可以给广大患者朋友有所帮助。同时医生提醒，及时有效的治疗可以很大限度的降低癫痫病的危害。总之，癫痫对脑神经造成的危害极大，日常必须重视癫痫的预防和治疗工作。